09 一月

聽到膽固醇就恐慌?10個理由告訴你為什麼人不能沒有膽固醇

數十年來,善意的健康專家告訴我們,必須降低膽固醇的攝取以便提升心臟的健康。我們將心臟病與高膽固醇和高脂食物聯繫起來,誤信多攝取膽固醇是有害的,還專門開發藥物治療這個問題。我們聽信了「專家」的言論,不幸的是,社會的整體健康受到了損害。
深入閱讀

source https://www.top1health.com/Article/320/71424