07 一月

運動讓孩子EQ更強大

為什麼越來越多的父母,選擇揮汗如雨,也要把孩子帶去戶外,離開3C產品呢?一來,運動可以消耗體力,促進循環,二來是讓孩子們多接觸室外活動,開發肌肉和協調性,適度的使用身體肌肉和關節,都能夠加強功能。除此生理的幫助以外,運動還有哪些重要的心理發展效益?
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