02 一月

手搖飲、麵包、沙拉醬隱藏添加糖!小心糖尿病、憂鬱症7大風險

你是每天都得喝上一杯的「含糖手搖飲控」嗎?還有愛吃的麵包、花生醬、沙拉醬、玉米糖醬等,都含有添加糖,小心攝取過多添加糖,不只會讓我們肥胖,更會讓我們生病!除了大家熟知的糖尿病風險,也可能令人罹患憂鬱症、使血壓升高,以及提高心臟病機率等7大風險,
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