22 十二月

冬令進補不要愈補愈大洞!中醫師教8體質這樣吃,健康滿分

最近天氣開始轉涼,可以發現原本夏天休息的薑母鴨、羊肉爐店家都紛紛開始營業了,有些飲料店也開始提供薑母茶、熱紅豆湯等…,尤其到了立冬這個節氣,許多家庭還保有需要在立冬這天開始補冬的習慣。希望在冬天一開始就儲備好能量,

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