07 十一月

顧好腸道,避免衰老!補充益生菌,這樣做「腸」保健康

研究發現腸道菌叢不平衡會容易造成腸道滲透力增加,形成腸漏、造成發炎、免疫失衡,而慢性發炎就跟老化息息相關,發炎與衰老可說是密不可分,甚至學者們還提出 “Inflammaging(inflammation發炎 + aging老化)” 一詞。
深入閱讀

source https://www.top1health.com/Article/30/69032